秋葉原あるけみすと

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202410/02

健全

こんばんは。昨日、段差を踏み外して左足ぐにゃりました

今は、左脚のよくわからない筋肉が痛いです

長趾伸筋? そのあたり

 

あと、2.5hヒトカラしたら喉にめちゃくちゃダメージを負いました

腹式呼吸覚えたい

ボイトレ通いたい

 

今日はアカスリとマッサージをしてもらいました

雑居ビルの一室でカタコトの女性に

表に「健全店です」って書いてありました

健全にアカスリとマッサージをしてもらいました

マッサージって毎日やってもらいたいよね

 

その後は人生で初めて富士そばに行ってうどんを食べました

物足りなかったのでセブンでミートソーススパゲッティを買いました

出勤前に黙々と食べていたら、なか卯さんに

「飲み物要らねぇの?」

と言われてお水貰いました

全然水分補給しない人間なので気を付けなければ

 

まあそんなわけで本日もお待ちしております🍹